2015年01月08日
年始からリラックス
年末年始をゆっくり過ごし、
遊びまくったあとにはいざ仕事!と思ったら・・・
家族が次々に風邪で倒れる始末…
今年は厄介な1年の始まりとなりました。。
今年の厄ははらえたかなぁ・・・。
しょうがないので、身体を休めて
休養をすることに。私も休めるときには
思いっきり寝て、身体を休めることに専念しました。
そのおかげか、
肌の調子は良い!!(笑)やっぱり睡眠不足は
お肌に大敵ですね。
そして、しんどさがましになってきたので、友達
オススメのオイルを使って
アロマをすることにしました。
もーこうなればリラックスして完全復活を目指しています。
病気をすると健康のありがたさが本当によくわかりますね。
今年も1年分の病気はしたと思ってこれからは風邪など病気しないように
気をつけないとなぁって思います。
病気はこりごりですよねぇ。
健康的な身体をキープすることが今年の目標になりそうです!!
アロマももっと活用できるように極めたいとも思っています。
寒さ対策をしっかりとして、元気にすごさくっちゃな!
体調管理って重要ですねぇ。
遊びまくったあとにはいざ仕事!と思ったら・・・
家族が次々に風邪で倒れる始末…
今年は厄介な1年の始まりとなりました。。
今年の厄ははらえたかなぁ・・・。
しょうがないので、身体を休めて
休養をすることに。私も休めるときには
思いっきり寝て、身体を休めることに専念しました。
そのおかげか、
肌の調子は良い!!(笑)やっぱり睡眠不足は
お肌に大敵ですね。
そして、しんどさがましになってきたので、友達
オススメのオイルを使って
アロマをすることにしました。
もーこうなればリラックスして完全復活を目指しています。
病気をすると健康のありがたさが本当によくわかりますね。
今年も1年分の病気はしたと思ってこれからは風邪など病気しないように
気をつけないとなぁって思います。
病気はこりごりですよねぇ。
健康的な身体をキープすることが今年の目標になりそうです!!
アロマももっと活用できるように極めたいとも思っています。
寒さ対策をしっかりとして、元気にすごさくっちゃな!
体調管理って重要ですねぇ。
Posted by さゆみん at
22:36
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