太る脳

今日もいいお天気になりそうですねぇ。
お天気がいいと何をしようかなぁという気分になりますねぇ。
朝から息子はトーマスですが・・・そのために
6時半からスタンバイしていました。


最近ストレスからか食べる量が増えています。
すごーく食べる量が増えているから
ちょっと注意しないとなぁって思っていたのですが
最近一気に2キロ増えてしまったので、
要注意！になってしまいました。

調べたら脳が太りやすいっていうのが
わかりました。
だからそれを脱出する方法の1つに
「いい香りをかぐこと」
っていうのがあったんで
アロマもやってみようかなぁって思いました。
でもアロマもメディカルアロマとかもあって
疾患別のメディカルアロマが
あるくらいだから絶対にいい香りを
かぐことでいろんな効果が得られるだろうなぁって
思います。

それにしても太る脳チェックをしたら
全項目に当てはまったのがびっくり。

脳が疲れているというか、太りやすいというか。
そういう感じなんですねぇ。。。
なんかちょっとショックでした。

でも疲れているから物を食べるみたいになっていたから
それを打破していかないといけないなぁとは
思っています。なかなか難しいことでは
ありますが・・・がんばろうっと。