体力作り
12月もはじまりましたが、
寒さがちょっとましなのは気のせいかなぁって思います。
今年は寒さが厳しくなるそうで、油断はできませんが
このぐらいの気候がうれしいです。
2歳の息子の話。
やんちゃ盛り。母である私は彼の男性的な行動に理解ができないことも。
なんで男子は調子に乗るのか…。
わけもなくわらってみたりするのもちょっと理解ができない。
これって男女の違いなのかなぁとふと思うことがあります。
でも男の子、ママ大好きだし、甘えたりするの上手だし、
なんだか憎めないのはあります。。。
ただ、力が強い。それには体力がいるなと。
一緒に精一杯遊ぶととてつもなく疲れます。
体力消耗・・・。
こんなことではいけないと、
筋トレはじめました。
自分の体型戻しの意味もありますが、
それ以上に息子と一緒に元気に遊べる身体がほしい。
みなぎるパワーをみせつけてやるぞ!!
彼が5歳までにはくたびれたといわない自分に
なるのが目標です。
一気にはできませんが、じわじわ体力をつけて、
筋力もつけます!
フルマラソンとか走れるくらいにまでなったらどうしよう。
マラソンとかそういう運動系の資格とかあったらとるのですが…
そういう目標も探してみようかとも思いますね。
その気持ちぐらいまでになるように、
途中でめげないように、ちょいちょい自分を奮い立たせようとおもいます。